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作者 主题：80岁的欧内斯特·塔夫（Ernest Tuff）负重200公斤-441磅的视频今天。 (Read 5691 times)

felix42

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80岁的欧内斯特·塔夫（Ernest Tuff）负重200公斤的视频-今天达到441磅。
« 上： 三月04，2019，06:09:20上午»
这是我80岁的训练伙伴欧内斯特（Ernest）负重200公斤-441磅，今天在健身房里的视频。

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伊罗纳特

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  • 追逐两只兔子，什么也没捉到。
回复：视频的80岁的欧内斯特凝灰岩硬拉200公斤-441lbs今天。
« 在以下方面回复＃1： 三月04，2019，10:04:42上午»
太棒了

非常鼓舞人心。

他的锻炼方式如何？
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felix42

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回复：视频的80岁的欧内斯特凝灰岩硬拉200公斤-441lbs今天。
« 在以下问题上回复＃2： 三月05，2019，05:43:56 AM»
引用自：IroNat on三月04，2019，10:04:42上午
太棒了

非常鼓舞人心。

他的锻炼方式如何？

我会让Ernest知道您喜欢他的举重，他通常会在大多数练习中训练低水平的举重，一次又一次结束时设置非常奇怪的代表，每分钟他在星期一，Left和Tuesday进行Deadlift的那一刻，手臂，肩膀和周五的一些腿部锻炼，加上一些概念2机，他每天都要划船，他在o70s级别（现在也是o80s级别）的100m训练中是世界纪录保持者。
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