FitnessRx男士杂志
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2003年5月

Fitness Rx For Men成功地作为您的一站式健身信息源,将重点放在有关培训,饮食和营养的最科学,最前沿的研究上,并以全面,有趣的方式为您提供服务。我们坚持我们的核心理念!这是首要问题。


2003年5月目录

训练

  • 训练RX特别
    史蒂夫·布莱奇曼(Steve Blechman)和托马斯·费希(Thomas Fahey)编辑。

  • 塑身
    单侧训练使二头肌达到高峰

  • 肌肉细节
    一根臂架空电缆卷曲。

  • 有氧运动
    编辑埃德·托马斯·费希

  • 专家问答
    史蒂芬·弗莱克(Steven J. Fleck)博士和威廉·克莱默(William J. Kraemer)博士。

饮食和减脂

  • 减脂,RX减脂
    史蒂夫·布莱希曼(Steve Blechman)和托马斯·法希(Thomas Fahey),教育署

  • 补充RX胶囊
    史蒂夫·布莱希曼(Steve Blechman)和托马斯·法希(Thomas Fahey),教育署

  • 营养RX勺
    史蒂夫·布莱希曼(Steve Blechman)和托马斯·法希(Thomas Fahey),教育署

  • 胖子攻击
    间隔训练减脂

  • 补充边缘
    代餐打胖

  • 终极营养
    节食?您需要多少蛋白质?

  • 亚洲饮食
    罗伯特·哈斯(MS)

健康

  • SexRx Quickies
    史蒂夫·布莱希曼(Steve Blechman)和托马斯·法希(Thomas Fahey),教育署

  • 卫生接收报告
    史蒂夫·布莱希曼(Steve Blechman)和托马斯·法希(Thomas Fahey),教育署

  • 男性健康
    压力会使您发胖!

内部边缘

  • 共同出版人的来信
    爱丽丝和史蒂夫·布莱奇曼

  • 邮件室
    保持这些卡片和信件的来临。

  • 在架子上
    热门新产品

杂项

  • Rx风格内裤
    布莱恩·梅尔维尔(Bryan Melville)

  • 女性风采
    封面女郎和电视节目主持人李安特威登

  • 卧室肌肉
    性健身问答

特征

  • 获得六块腹肌
    科学的方法

  • 24个最佳减肥技巧
    最新研究

  • 30部最佳升降机
    科学向我们展示了超棒的腹肌,胸部,背部,肩膀,二头肌,三头肌,前臂,四头肌,火腿和小腿的最佳举重。

  • 3种最受欢迎​​的饮食
    包括阿特金斯饮食,区域饮食和体重观察者饮食。

笔记

  • 欢迎阅读《 Fitness Rx for Men》的第一期。丈夫和妻子不仅经常有机会共同工作,而且还创造了一个论坛来反映我们过去25年婚姻所遵循的生活方式,这种机会并不常见。身体健康一直是我们最重要的。那么,Fitness Rx for Men有什么不同。我们已经阅读了所有其他健身杂志,并确定存在一个需要填补的空白。我们感到男人很难找到有关其生活中所有重要领域的良好,扎实,准确,科学的信息。健康和健身。因此,我们决定提供完美身材的终极处方。哇!这是一个很高的要求!但是,这是“ Fitness Rx for Men”计划要填补的。

    Fitness Rx for Men采用了一种崭新的,科学的方法,以多种方式使男人尽可能接近其完美的身体完美状态。当然,我们将讨论外观和样式问题,但不要误会。我们认为,美观的外观没有良好的健康,健身和真正的自我价值感的好处,就等于一个空洞的承诺。

    在每期杂志中,《 Fitness Rx for Men》将探索运动和训练,饮食和营养,健康与表现,补充,性满足和美容方面的领域。我们将走过从未有过任何男性杂志的地方-将最真实,最受好评的同行评审期刊中的尖端科学与生活现实相融合-释放您所需的所有信息,以使自己看起来和感觉最佳。每期杂志都将以行之有效的解决方案包装在一起,这些解决方案由知名专家撰写的动态,智能文章形式。每篇文章都将旨在激励,告知并赋予您权力。我们将是事实,但我们将始终对读者友好,展现您一定会喜欢的温暖和幽默。

    是的,您可以看起来和感觉更年轻。您可以拥有宽阔的肩膀和六块腹肌。您可以提高性能水平。您可以吃自己喜欢的食物,而且看起来仍然苗条。您可以拥有充实的性生活。简而言之,如果您了解自己的身体运作方式-以及其对各种事物的反应-然后利用这些知识,那么所有这些以及更多的事情都是可能的。知识就是力量。您可以成为您一直想要成为的人。而且Fitness Rx for Men(当今男性的终极指南)在这里可以帮助您实现这一目标。