指南健身杂志
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2001年6月

在西班牙出版的《 Guia Fitness杂志》刊登了有关健美,健身,训练和其他故事的各种文章。该杂志的另一个标题是《 La Recassion de Sport Life》。


2001年6月目录

特征

  • 欢迎来到健身房
    实用指南,不要在您的培训中心迷路。

  • 我要注册什么
    我们将逐一回顾您将在体育馆中遇到的所有活动,以突出所有优势。

  • 测试时间
    您可以进行测试以了解自己的状况。

  • 我们为您制定计划
    寻找心血管训练的关键吗?在这里。

  • 伸展运动
    防止受伤的运动。

  • 完整的健身计划
    通过肌肉的完整旅程。

  • 自我按摩
    学会用自己的双手恢复双腿。

  • 在厨房训练
    如何拥有更健康和运动的饮食。

  • 有什么补品?
    肌酸,蛋白质,氨基酸。你知道他们是干什么的吗?

  • 健身时尚
    健身房训练的新趋势。

  • 电刺激
    对于您无法参加培训的一天来说,这是一个神奇的解决方案。

  • 选择你的健身房
    我们介绍了我国最重要的体育中心。