女士健身杂志
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2002年冬季



健身杂志女士是一本针对当今活跃女性的健身生活方式的杂志。它提供了有关全球女士健身比赛的信息和报道。它还提供有关营养,培训,人的个人资料以及其他有关健身新手的文章和图片的信息。这本杂志是Wally Boyko女士健身比赛的官方杂志。封面是布兰妮·斯皮尔斯。


2002年冬季-目录

特征

  • 布兰妮·斯皮尔斯
    数字健身女王。她是仅凭名字而闻名的少数人之一。

  • 无法控制的敦促
    打破情感饮食的工具。坚持节制饮食是开始渴望一切的最快方法之一。

  • 借助瑜伽重新焕发活力!
    尝试平衡工作,家人和朋友会使您精力低落,压力大,身体紧张。您几乎没有时间去完成所有日常工作,更不用说为自己安排一些优质的时间了。

  • 掌握新陈代谢
    五种经过验证的白色紧实方法。您是否知道整个人口中超过90%被认为是临床上脱水的。

  • 竞争优势
    为什么不考虑武术。您可以从Akido,柔道,柔术,空手道,King Fu,跆拳道,Krav Maga中选择。

  • 快速提示普拉提
    选择您的位置,普拉提动作,解释。


  • 问托尼·利特尔
    腰围大小的宿舍生活好吗?用自己的比萨饼和啤酒大战来反击。美国的私人教练Tony Little随时准备帮助您解决难题。

  • 瘦的
    五十岁了,是时候做结肠镜检查了。作者:安·安德森(Ann Anderson)。

  • 与谢尔比的凹槽
    面对现实,音乐可以成就或破坏锻炼。

  • 竞争对手与Forrest Avery的聊天
    在这本非常特别的版本中,一些女性身体素质最好的人表达了他们的思想,观念和信念。

  • 问健身小姐
    包括“讨厌运动的女性”,“我像妈妈一样去参加髋关节置换手术”和“我该怎么做才能放松和减轻压力”。

  • 与Michel Nischan的心跳
    食谱包括烤大比目鱼配芦笋和土豆辣根酱。

  • 询问光泽度模型管理
    有关示范机构和管理层的问题。

  • 有什么新书?
    包括瑜伽锻炼;妇女全面健身;当你的身体忧郁时;亚洲饮食; 40岁后健康健美;并且仅针对您的身体。

部门

  • 编者的信
    过渡。我们正在杂志上进行自己的过渡和转型。此问题反映了比以往更多的新部门和功能。

  • 女士健身视频精选
    包括针对假人的基本腹部锻炼;超越傻瓜基础瑜伽;和烛光瑜伽。

  • 位n个
    包括守旧派健身;游泳大步前进;购买力;建立强大的骨头,创意烹饪比赛等。

  • 你知道吗?
    他们看到人们在健身房犯的十大错误。

  • 在包里
    我们最喜欢的人们想要,需要和不能没有的健身包就无法生存。

  • 礼物指南
    2002年圣诞节的最新礼物。

  • 模样
    以我们喜欢的女性榜样和我们渴望的身体为特色。包括来自加利福尼亚长滩的Angie Akers。

  • 健身大赛女士Calandar
    此外,还有2002-2003年的规章制度和会员资格申请。

  • 热萨夫
    皮划艇!这是当下的新兴运动。

  • 成功的故事
    朱莉·伊斯平丁(Julie Isphording),曾经的奥运会马拉松选手。

  • 餐具室
    储藏丰富的厨房为您准备了什么。

  • Fitness Reader女士精选集
    挨饿的疯狂:心理疗法中的饥饿,希望和康复故事。

  • 什么是新的?
    包括牙科空军,视觉创新,能源紧缩等等。

  • 女士健身储藏室
    鸡肉有助于克服季节的膨胀。

  • Fitcamp剪贴簿
    去年夏天我们在马里布做了什么。