2009年9月 第46卷第9期
《肌肉发达》是另一本严肃的健美杂志，专注于硬核健美，但也涵盖与健身和健康有关的项目。他们以在培训，饮食和营养方面的最新报道为读者提供广泛的报道而感到自豪。它也有健美的好照片，使阅读愉快。封面是Evan Centopani，Cathy LeFrancois在角落。

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目录

特征

Evan Centopani：健身的未来 东方最佳选手进入职业队伍 凯文英语：202 Calibur Guns 两次纽约Pro 202冠军组合拥有强大的火力 凯·格林（Kai Greene）：奥林匹亚先生之路 捕食者已准备好将这些怪异的轮子滚入维加斯 丹尼斯·沃尔夫：奥林匹亚先生之路 第6部分-大灰狼反击 维克多·马丁内斯（Victor Martinez）：奥林匹亚先生之路 多米尼加台尔毁灭 沃伦分行：奥林匹亚先生之路 建造一个谷仓门后盖和炮弹 Flex批评：梅尔文·安东尼对托尼·弗里曼 大量的身心 凯茜·莱弗朗索瓦（Cathy LeFrancois）：体格艺术 独家采访和图片

训练

东方猛兽 埃文·岑托帕尼（Evan Centopani） 血与胆 多里安·耶茨（Dorian Yates） 极限肌肉增强 卡洛恩·M·科尔克 铁麦克：解放者 由Mike Liberatore 大众同班 由沃伦分行 通往美国的道路 布兰登·雷（Branden Ray） 大灰狼 人民的选择，丹尼斯·沃尔夫（Dennis Wolf） 捕食者 凯·格林 专业创作者 汉尼·兰博德（Hany Rambod） 真正的胜利者 维克多·马丁内斯（Victor Martinez） 冠军教练 查尔斯·格拉斯（Charles Glass） 女子健美 切里·欧文（Cheri Owen） 埃里克·“房子”范克豪斯 埃里克·范克豪斯（Erik Fankhouser）

营养与表现

满贯财神：补品 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey）。 满贯财神：培训 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey）。 满贯财神：营养 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey）。 补充表现 酪蛋白羟基化物比酪蛋白更能增加蛋白质合成 营养表现 DAG：它真的燃烧脂肪吗？，罗比·杜兰特（Robbie Durant） 运动补品评论 力宝6X Muscletech满贯财神报告 证据撕碎 安东尼·阿尔玛达

减脂

满贯财神减脂 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey） 胖子攻击 最佳饮食，无毒和化学增强健美

毒品

合成代谢边缘 何塞·安东尼奥博士 合成代谢药理学 本月类固醇：群勃龙 合成代谢问答 威廉·勒韦林（William Llewellyn） 合成代谢满贯财神更新 威廉·勒韦林（William Llewellyn） ted！法律问答 里克·柯林斯（Rick Collins） MD步入式诊所 由X博士 满贯财神药物 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey） 睾丸激素 男性睾丸激素和心脏病 清澈的化学家 帕特里克·阿诺德（Patrick Arnold）

健康与表现

满贯财神健康与绩效 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey） 满贯财神：性别 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman）和托马斯·费希（Thomas Fahey） 健美科学 带和链条增加了台式压力机的强度，比传统的折弯机压力更大 肌肉增长更新 睾丸激素急剧增加导致雄激素受体增加 没有果汁健美 埃里克·布罗泽（Eric Broser）和莱恩·诺顿（Layne Norton） 询问文件 维克多·普里斯克（Victor Prisk）

内角

致编辑信 史蒂夫·布莱奇曼（Steve Blechman） 热门专柜 安吉拉·弗里兹隆（Angela T.Frizalone） 邮件室 读者的狂欢和狂乱 MD市场 分类 医学博士 Musculardevelopment.com 格雷格·瓦伦蒂诺（Gregg Valentino） 兰布林怪胎 格雷格·瓦伦蒂诺（Gregg Valentino） Shawn Ray的行业内幕消息 肖恩·雷（Shawn Ray） 李的福音 李牧师 最后写 李牧师