氧气健身杂志
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2000年11月/ 12月

罗伯特·肯尼迪(Robert Kennedy)的《氧气杂志》(Oxygen Magazine)完全致力于女性健身。它完全致力于使Oxygen成为地球上最有用,最有价值,最有价值和最有趣的女性健身出版物。氧气承诺说出关于女性健身的真相,这意味着不可能在一夜之间发生。完美的身体来自大量的汗水和营养。本月的封面是莫妮卡·布兰特(Monica Brant)。


2000年11月/ 12月
目录
第19期

特征

  • 莫妮卡的下一步行动
    不要叫她退休。莫妮卡·布兰特(Monica Brant)尚不适应。

  • 保护自己
    三分之一的妇女是暴力袭击的受害者。与其成为容易的猎物,不如学习如何反击。

  • 女保镖
    他们具有科学的自我防御能力。

  • 高度与态度
    南希和帕姆的精彩冒险

    我们起航证明假期期间可以保持活跃。

  • 多元化
    健身的颜色正在慢慢变化。

训练

  • Ab解决方案
    特蕾莎·赫斯勒(Theresa Hessler)为您提供了打造具有绝对吸引力的瘦躯干所需的独家信息。

  • 只为您的眼睛
    Mocha Lee的delt训练课比任何Bond宝贝都性感得多。

  • 如何从有氧运动中获得最大收益
    您不必加速燃烧更多的卡路里,专注于适当的形式将为您提供更健康的锻炼。

健康与美容

  • 了解你的身体
    如果您不适应自己的身体,谁是?

  • 有毒与否?
    互联网上最近有传言称卫生棉条对您的健康有害。这是真实的故事。

  • 拱门豪华房
    重温眉头基础知识。

营养

  • 隐藏的危险
    由于农药残留在您的新鲜农产品中,因此您均衡的饮食可能不如您想象的健康。

  • 改善饮食的十种方法
    简单的技巧将使其与众不同。

比赛

  • 加利福尼亚银河

  • 加拿大国民

  • 大西洋城职业健身

每期

  • 宝贝手表
    一点启发

  • 美容手表
    护发,护肤和化妆。

  • 健美基础
    腹部仰卧起坐。

  • 身体表
    健康和健身新闻评审培训期刊。

  • 由书
    关于健身的最新词汇。

  • 烹饪角
    印第安鸡肉菠菜沙拉。

  • 做对了
    本托弗横向。

  • 时尚追踪
    开拓者队

  • 健康叮咬
    好脂肪,坏脂肪。

  • 热空气
    编辑发泄

  • 字母
    传达您的信息

  • 整洁的东西
    随身携带女性的好装备。

  • 新面孔
    人物简介。

  • 下期
    正在进行什么

  • 专业人士的观点
    健身女人太大了吗?

  • 与Amy Fadhli的问答
    成功建模的秘诀。

  • 与Mary Yockey的问答
    冠军的制胜策略。

  • 与Marla Duncan的问答
    满足妈妈的特殊需求。

  • 与Mia Finnegan的问答
    最佳营养知道如何。

  • 与Monica Brant的问答
    您的体质指南。

  • 克里斯·莱登博士问答
    专家医疗建议。

  • Vicky Pratt的问答
    更好的身体训练技巧。

  • 成功秘诀
    便餐让Shannon Meteraud占了上风。

  • 卷轴健身
    一步竞争。

  • 全城传颂
    谁很热,什么不热

  • 健身的未来
    明天的星星。

  • 网络观看
    上网看。

  • 发生了什么
    您不想错过的活动。

  • 工作正在进行中
    励志故事。