氧气健身杂志
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2003年3月

罗伯特·肯尼迪(Robert Kennedy)的《氧气杂志》(Oxygen Magazine)完全致力于女性健身。它完全致力于使Oxygen成为地球上最有用,最有价值,最有价值和最有趣的女性健身出版物。氧气承诺说出关于女性健身的真相,这意味着不可能在一夜之间发生。完美的身体来自大量的汗水和营养。本月的封面包括莎拉·奥尔班尼克(Sarah Orbanic),劳里·瓦尼曼(Laurie Vaniman)和丹妮尔·爱德华兹(Danielle Edwards)。


2003年3月
目录
问题43

营养

  • 权衡您的选择
    您需要了解如何素食。

  • 渐行渐远
    减肥书籍:将宣传与有用分开。

  • 在南希和鲍比的厨房里
    哈瓦那沙拉,爱我嫩。

  • 烹饪角
    猪里脊肉和意大利扁面条

  • 成功秘诀
    克里斯·莱登

训练

  • 决心发展
    Mellisa Hall致力于无压力拉伸

  • 守旧派训练
    Kelly Ryan的新闻技术采用法语。

  • 全身脱脂
    Sylvia Ferrero Hernandez的全身健身训练让您重回正轨。

  • 训练您的身体以适应您的身体类型
    三个女孩;三种独特的形状;训练,饮食和取得运动成就的三种方式。

  • 强大的包装结果
    参加比赛-发挥出最大的实力。

  • 设计代币
    克里斯蒂娜·诺尔斯(Kristia Knowles)的肩部塑形锻炼。

  • 女性力量的演变
    女人能成为更坚强的性爱吗?

  • 超越临界点
    世界一流的体操运动员和前健身美国冠军Ruscha Kouril可以拉伸并增强身体的各个部位。

  • 都挤了吗?
    与Laurie Vaniman一起例行公事。

时尚与美容

  • 美容手表
    护肤,护发,化妆技巧和花絮。与健身明星Nancy Jambazian的美容问答。

  • 自由泳
    违反规则的街头时尚。

健康

  • 身体表
    健康,健身和营养新闻。影片,书籍 和网络评论。做正确的事,健康叮咬,整洁的东西和宝贝看。

  • 请释放我
    运动员鼓掌的新治疗方法。

动机/个人资料

  • 封面女郎暴露
    丹尼尔·爱德华兹(Danille Edwards),莎拉·奥本尼(Sarah Orbanic)和劳里·瓦尼曼(Laurie Vaniman)

  • 工作正在进行中
    琳达·艾伦

  • 总包装
    朱迪·赫尔(Judy Hehr)

  • 别再找借口
    确定并学习如何克服健身障碍。

  • 发生了什么
    世界冠军花样滑冰运动员塔拉·利平斯基(Tara Lipinski)。

  • 专业人士的观点
    你新年的决心是什么?

  • 健身的未来
    氧气照亮了今天和明天的星星。

  • 快照
    克里斯蒂娅·克拉克(Kristia Clarke)。

比赛/体育更新

  • 三种
    苏西·库里(Susie Curry)玩牌正确,并赢得了拉斯维加斯的第三个健身奥林匹亚冠军。

  • 比赛日历
    竞争方面发生了什么?

问答与...

  • 艾米·达德利(Amy Dadhli)
    成功建模的秘诀

  • 米娅·芬尼根(Mia Finnegan)
    最佳营养知识

  • 克里斯·莱登
    专家医疗建议

  • 玛雅(Timea Majorova)
    冠军的制胜策略

在每一期中

  • 热空气
    帕梅拉·孔特雷尔(Pamela Conttrell)
  • 酒馆页面

  • 废话!
    八卦,新闻,观点和讨论。

  • 贡献者
    包括Rick Schaff,Elisa Kronish,Kames Raia和Cung Le。

  • 呼气

  • 字母
    读者来信。

  • 假日运动
    圣达菲

  • 健身愚蠢