- 下蹲
开会时搬运起重器,第二部分。是时候开始热身了。
- 创造历史
用198磅的钞票Jesse Kellum讲几句话。
- 古代世界的举重
一些人抬起头顶的重量,伸直双臂,从而炫耀自己的强大力量。
- 越来越大
克莱·勃兰登堡(Clay Brandenburg)差不多大。他的上臂像大多数男人的大腿一样大,他想到的两件事是下顿饭和一台800磅的卧推。我们认为他不必为此等太久。
- 2001年IPA国民
哥伦布的巨像!当您谈论IPA时,您正在谈论大数字。当您在俄亥俄州谈论IPA时,现在您正在谈论的是非常大的数字。
- 说不是
欧申赛德的铁岛体育馆举行了最后一次见面会吗?
- 上方的力量
与Joel Toranzo谈几句话!
- 女子举重世界纪录
有史以来女子举重世界纪录!
- 最大深度
查找大蹲的表格和指纹。
- 深蹲补品!
有许多辅助练习可以为下蹲力量和四肢发育提供额外的力量。这些辅助练习可为特定的肌肉群提供协调和平衡,以进行深蹲表现和四头肌发育。
杂项 |
- 社论
新年快乐。由创意总监兼联合出版商杰克·琼斯(Jake Jones)参加今年必须参加的Arnold Classic。
- 问Squat医生
有强度吗?如果您的想法说“不”,那么您就屈服了。你失败了,回家!明天以坚定不移的决心重新回到健身房。
- PowerBriefs
巨大的芝柏在耶稣受难像保持中创世界纪录!
- 声音
我下蹲!此外,举重运动员的思考。
- 总功率!
实际上,大多数公众真的不知道这项运动背后的逻辑是什么力量提升。
- 随意的想法
辩论越少,体重越重!你这个月比去年还坚强吗?如果没有,请放下这本杂志,然后去健身房。
- 接下来
举重比赛列表
- 受伤角
疼痛的会议后回来;自然接线;我发炎了!
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